Екатерина

Тарáтина

Помогаю женщинам, которые привыкли быть сильными, но устали

от внутреннего напряжения, снизить тревогу, обрести внутреннюю опору

и выстраивать такие отношения,

в которых можно быть собой.

Узнать о форматах работы

Ко мне обращаются женщины

с жалобами:

  • Трудно говорить «нет»
    Винюсь, даже когда ничего плохого не сделала.
  • Устала быть для всех удобной и тащить всё на себе
    Но страшно быть для других злой, стервозной или наоборот выглядеть слабой.
  • Сложно справляться с переменами в жизни
    Ощущение "разобранного" состояния.


  • Адаптация в новых условиях
(переезд, смена работы, расставание
с партнером).

  • Выстраивание отношений
с партнёром, родителями, коллегами.

  • Выгорание в одной из жизненных сфер.

  • Тревога, стыд, вина, самокритика.

  • Восстановление контакта
со злостью.
Темы, с которыми часто работаю:
  • Химические и игровые зависимости

  • Психиатрические диагнозы

  • Сопровождение беременности
и перинатального периода
Темы, с которыми
сейчас не работаю:
Обо мне
Меня зовут Екатерина Тарáтина,
я сертифицированный гештальт-терапевт.
Веду частную практику с 2023 года.

Имею личный опыт восстановления
после работы в жестких системах
с высоким уровнем стресса
и выстраивания жизни по-новому
с опорой на себя.
Терапия отношений
1
Приобретение нового опыта выстраивания отношений с другими людьми и умения обходиться
с собой: своими ощущениями, чувствами, мыслями.
Два направления работы
Мы исследуем, как вы привыкли обходиться с собой, чувствами и отношениями.
Процесс терапии также нацелен
на получение нового опыта, например:

  • распознавать свои чувства;
  • говорить «нет» без разрушительного чувства вины;
  • строить отношения с учетом желаний обеих сторон.
В терапии мы не ищем,
что с вами «не так»
2
Работа со спортсменами
Поддержка в спортивной карьере, помощь
в преодолении трудностей
и достижении целей.

ФОРМАТЫ РАБОТЫ СО МНОЙ

  1. Индивидуальная работа
Личная терапия
один раз в неделю 50 мин/сессия
Записаться
2. Терапевтическая группа
Ведется набор на осень по работе
со злостью. Для тех, кто хочет научиться использовать агрессию не для разрушения, а для укрепления взаимоотношений.
Занять место
3. Группа для спортсменов
Ведется набор на осень.
Поддержка подростков на их спортивном пути. Помощь в понимании эмоций и целей, улучшение психологического состояния
и развитие навыков саморегуляции.
Занять место
Контакты
Во время сессий я не отвечаю на звонки.
Напишите мне в мессенджер:
с чем хотите обратиться.
Telegram: @ekaterina_taratina_psy
ВКонтакте: taratina_rooted
Изображения: Unsplash [Markus Winkler, Peter Burdon, Val Vesa, Eagle Media Pro, Vitaly Gariev].

Перед использованием, пожалуйста, ознакомьтесь с Условиями использования Unsplash. Вы можете удалить этот блок.
Made on
Tilda